Úvodní stránka   |   Objednávka   |   Jídelníček   |   Matol Km   |   Jak to funguje   |   Stravovací programy,ceník   |   Funguje to!   |   Naši partneři   |   Kariéra   |   Kontakty   |  
ONLINE OBJEDNÁVKA
PŘIHLÁŠENÍ
login:
heslo:
 
 
 
VYBERTE REGION
 
 
 
 
akce
 
Slevy pro celou rodinu
 
SLEVA - objednejte si jídlo na tři měsíce a získejte DALŠÍ slevu 100,-Kč/měsíc

CHCET...
 
 
 
Hlavní strana » Jídelníček
 
Jídelníček:    krabičková dieta
Pondělí  10.02.2020 * Energetická hodnota   Alergeny
Snídaně Müsli s ovocem a jogurtem ** 1193 kJ 1, 7, 8
Svačina Šunkové rolky s mungo klíčky       537 kJ 7
Oběd Filet tilápie na žampionech, vařené brambory ** 1580 kJ 4, 7
Svačina Zelný salát se sýrem a hruškou       465 kJ 7, 8
Večeře Rizoto s drůbežím masem a zeleninou ** 1135 kJ

Úterý  11.02.2020
Snídaně Dalamánek s ředkvičkovou pomazánkou                    ** 1153 kJ 1, 7
Svačina Kostky mrkve s hroznem       545 kJ
Oběd Hovězí s křenovou omáčkou, bramborový knedlík   ** 1648 kJ 1, 7                 
Svačina Zapečená brokolice se smetanou       515 kJ 3, 7                 
Večeře Lehký těstovinový salát se šunkou a zeleninou ** 1126 kJ 1, 3, 7, 10

Středa  12.02.2020
Snídaně Cuketový chlebíček s ořechy                                        ** 1292 kJ             1, 7, 8
Svačina Knäckebrot se sýrovou pomazánkou                          547 kJ   1, 7
Oběd Kuřecí plátek s restovanou cuketou na bylinkách ** 1462 kJ                    3, 7
Svačina Plněné rajče zdobené pažitkou       433 kJ   3, 7
Večeře Celozrnné šunkofleky s červenou řepou ** 1125 kJ 1, 3, 7

Čtvrtek  13.02.2020
Snídaně Kaiserka se šunkou, rajčata a salát ** 1190 kJ 1, 7           
Svačina Jogurt s cereáliemi       569 kJ 1, 7
Oběd Vepřová směs s  ananasem, indiánská rýže   ** 1568 kJ               
Svačina Koláč z listového těsta s rajčaty       574 kJ 1, 3, 7
Večeře Omeleta s tuňákem posypaná petrželkou ** 1075 kJ 1, 3, 4, 7

Pátek  14.02.2020
Snídaně Grahamová bulka s hermelínovou pomazánkou, okurky s paprikou** 1193 kJ 1, 3, 7
Svačina Domácí šlehaný tvaroh s lesním ovocem       461 kJ 7
Oběd Kuřecí kousky se smetanovou omáčkou, celozrnné těstoviny ** 1648 kJ 1, 7
Svačina Zeleninový salát s tříbarevnou rýží       472 kJ 3, 7
Večeře Cizrnové řezy s jogurtovým dipem ** 1135 kJ 3, 7
------------------------------------------------------------------------------------------
Pondělí  17.02.2020 * Energetická hodnota   Alergeny
Snídaně Omeleta se šunkou, brokolicí a kousky nivy ** 1245 kJ 1, 3, 7
Svačina Ananas v kokosu se smetanou       423 kJ 7
Oběd Kuřecí Kung pao, rýže Basmati   ** 1611 kJ 5, 8
Svačina Lehký zeleninový salát s olivami       519 kJ 7
Večeře Špagety se sušenými rajčaty posypané sýrem ** 1158 kJ 1, 7

Úterý  18.02.2020
Snídaně Grahamový rohlík s rybí pomazánkou, okurky s paprikou ** 1181 kJ 1, 3, 4, 7, 10
Svačina Sýrové rolky s mandarinkou       616 kJ 7
Oběd Karbanátek, brambory s cibulkou, okurkový salát ** 1586 kJ 1, 3, 7, 10
Svačina Vanilková rýže                                                                   537 kJ                   
Večeře Celozrnné těstoviny zapečené se špenátem ** 1074 kJ 1, 7

Středa  19.02.2020
Snídaně Lívance s ovesnými vločkami a banány ** 1195 kJ 1, 8
Svačina Cornflakes s bílým jogurtem         410 kJ 7
Oběd Fazole na kyselo se žampiony, tmavé pečivo ** 1586 kJ 1, 7           
Svačina Salát z červené řepy se sýrem       559 kJ 7
Večeře Krůtí kousky na mrkvi, divoká rýže ** 1219 kJ

Čtvrtek  20.02.2020
Snídaně Kaiserka obložená šunkou a sýrem, ředkvičky a salát ** 1203 kJ 1, 7
Svačina Čerstvé ovoce, piškoty       449 kJ 1, 3
Oběd Znojemská pečeně, celozrnné těstoviny     ** 1501 kJ 1
Svačina Knäckebrot s česnekovou pomazánkou       505 kJ 7, 10
Večeře Kuřecí plátek se sýrovou omáčkou a restovanou zeleninou ** 1256 kJ 7

Pátek  21.02.2020
Snídaně Tmavý chléb s máslem a vejcem , rajčata se salátem ** 1258 kJ 1, 3, 7         
Svačina Domácí šlehaný broskvový tvaroh       446 kJ 7
Oběd Tortilla plněná vepřovým masem, posypaná parmazánem ** 1558 kJ 1               
Svačina Koláč z listového těsta s krabím masem                          595 kJ 1, 3, 4,7
Večeře Bramborový guláš s pohankou a hlívou ústřičnou ** 1054 kJ 1
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Pondělí  24.02.2020 * Energetická hodnota   Alergeny
Snídaně Lehký salát s celerem a vejcem ** 1100 kJ 1, 3, 7, 9, 10
Svačina Šunkové rolky plněné ananasovou náplní       563 kJ 7
Oběd Tilápie se zázvorem a mandlemi, brambory s petrželkou   ** 1643 kJ 3, 4, 7, 8  
Svačina Pomazánka tvarohová s mrkvičkou, knäckebrot       501 kJ 1, 7
Večeře Kuřecí kousky v rajčatové omáčce s bulgurem ** 1191 kJ 1, 7

Úterý  25.02.2020
Snídaně Celozrnná bulka obložená šunkou s okurky a paprikou ** 1124 kJ 1, 7
Svačina Jogurt s banánem                            491 kJ 7
Oběd Vepřový závitek se šťávou, hrášková rýže ** 1600 kJ 1, 3, 10
Svačina Zeleninový salát s kousky sýra                          550 kJ                    7               
Večeře Těstoviny zapečené s masem a zeleninou, sterilované okurky ** 1142 kJ 1, 3, 7

Středa  26.02.2020
Snídaně Svěží mexická pomazánka, kaiserka ** 1210 kJ 1, 3, 7, 10
Svačina Čerstvé ovoce       478 kJ
Oběd Hovězí maso s koprovou omáčkou, bramborový knedlík     ** 1641 kJ 1,7
Svačina Závin plněný masovou směsí       475 kJ 1, 3
Večeře Krůtí kousky restované s brokolicí podávané s kuskusem ** 1195 kJ 1

Čtvrtek  27.02.2020
Snídaně Kornspitz s plátky Nivy, rajčata a salát ** 1206 kJ 1, 7
Svačina Šlehaný mandarinkový tvaroh       445 kJ 7
Oběd Špenátové tagliatele s krůtími kousky v jemné omáčce ** 1615 kJ 1, 7
Svačina Trojhránky s mozzarelou a sušenými rajčaty                          556 kJ 1, 7
Večeře Čočka s plátky moravského uzeného masa ** 1138 kJ

Pátek  28.02.2020
Snídaně Ovesná kaše s jahodami ** 1241 kJ 1, 7           
Svačina Míchaný salát s krabími tyčinkami       512 kJ 2, 4, 7
Oběd Kuřecí plátky, divoká rýže                                        ** 1615 kJ 7, 9               
Svačina Kostky sýra s mrkví                                             562 kJ 7
Večeře Bramborovo-květákový nákyp se směsí zeleniny ** 983 kJ 3

Změna jídelníčku vyhrazena

        

Alergeny:
1. Obiloviny obsahující lepek, 2. Korýši, 3. Vejce, 4. Ryby, 5. Podzemnice olejná, 6. Sójové boby, 7. Mléko, 8. Skořápkové plody, 9. Celer, 10. Hořčice, 11. Sezamová semena, 12. Oxid siřičity a siřičitany, 13. Vlčí bob, 14. Měkkýši
Změny v objednávkách včetně zrušení odběru stravy zasílejte dva dny předem do 12.00hod. Děkujeme.

* Energetická hodnota je uvedena pro program ŽENA (4600 – 5000 kJ)
** Pro program ŽENA +, MUŽ (6500 – 7000 kJ) vynásobte hodnotu 1,5x. Pro program MUŽ + (8500 – 9000 kJ) vynásobte hodnotu 2x.



Upozornění: objednávky a změny v objednávce lze učinit nejpozději 2 pracovní dny předem, do 12.00 hod.                   
 
www.relax.magictonic.cz
 
www.cis-system.cz
paticka
www.KrabickovaStrava.cz © 2011